もやしでかさ増し焼きそば

焼きそば。

 

もやしでかさ増ししました。

麺は1人前でも量が多い。

カロリーを気にせず食べられます。

お肉は鶏胸肉のひき肉で、ほとんど油を使わずに。

もやしはビタミンCや葉酸などの栄養が豊富らしいです。

〜身体もお金も健康管理が大事〜