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1600キロカロリーをめざせ

おからパウダー

こんにちは。

健活をすすめ、自ら健活するFPみやいちです。

毎日、おからパウダーを食べています。



食物繊維が不足気味なので。

ダイエットに良いらしい。

〜身体もお金も健康管理が大事〜

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