鶏肉団子と白菜のスープ

健康のために体重管理が重要。

１日１６００キロカロリー以下をめざしています。

最近はスープをメインとした夕飯にしています。

 

鶏肉団子と白菜のスープ



鶏肉にショウガ等を入れ団子をつくる

細かくショウガを入れた中華だしのスープに

鶏肉団子、白菜、春雨をいれてできあがり。

ショウガが効いて身体が温まります。

 

 

～身体もお金も健康管理が大事～