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健活は食事や栄養が大事

ビッグマックセットのカロリー

1日1600キロカロリー以下を目指しています。
といいつつ・・・
先日、ビッグマックセットを食べてしまいました。

 

ビッグマックセットってどれくらいのカロリーなのでしょう・・・

ビッグマック・・・530キロカロリー。

ううう・・・
けっこうなカロリー

ビッグマック+ポテトLサイズのカロリーは1064キロカロリー。

破壊力が大きいですね~。
せめて、ポテトをつけずに単品でないと・・・

ただ、食べたくなるんですよね~

美味しゅうございましたよ。

~身体もお金も健康管理が大事~

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