6月の記録
宮一FP事務所では医療保険やがん保険などを取り扱っています。
もちろん、経済的な備えは大事。
ですが、
健康を維持することはもっと大事と思ってます。
まずは適正体重になり、維持すること。
6月の記録です。
ゆるく下がっています。
引き続き、1日1600キロカロリー以下、1日1万歩以上で適正体重をめざしていきます。
~身体もお金も健康管理が大事~
もちろん、経済的な備えは大事。
ですが、
健康を維持することはもっと大事と思ってます。
まずは適正体重になり、維持すること。
6月の記録です。
ゆるく下がっています。
引き続き、1日1600キロカロリー以下、1日1万歩以上で適正体重をめざしていきます。
~身体もお金も健康管理が大事~