寺尾城址ウォーキング

こんにちは。
「健活」をすすめ、自ら健活するFPみやいちです。
ウォーキング習慣で健活。
１日10000歩以上をめざします。

2018年５月からウォーキング習慣で約10kg減量しました。

群馬にいると、マイカー生活で歩かないから脚が弱くなってしまいます。

５月は新緑がきれいです。
高崎の観音山ファミリーパーク、ここは芝生広場だけでなく、山の自然歩道があります。




順路に沿って寺尾城趾に行くと高崎を眼下にみることができます。

また山には新田義貞ゆかりの神社もあります。
鍛治職人が仕事がうまくいくように祈願した神社とか。

全部まわれば小1時間はかかります。
いい運動ですね。
アップダウンがあるから、運動靴でないと歩けませんよ。

山菜の蕨が生えてましたよ。

野生動物も出るので注意を！


～身体もお金も健康管理が大事～


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