脂肪燃焼スープ

こんにちは。

健活をすすめ、自ら健活するFPみやいちです。

 

脂肪燃焼スープ、最近ハマってます。

このスープは医師が「外科手術の前に、短期間で脂肪を落とす必要がある人のために考えた食事」というふれこみで流行しました。

（実際の出所は不明です）

材料


■キャベツ…1/2個
■玉ねぎ…大3個
■ピーマン…大1個
■セロリ…1/2～1本
■チキンスープの素…1個
■ホールトマト…1缶

これを鍋で煮るだけ。

野菜たっぷり。

ダイエットになるかどうかはわかりませんが、野菜をたくさん摂れるのは間違いないですね。

 

～身体もお金も健康管理が大事～